第(3/3)页 饭菜的香味从厨房飘来。 姥姥喊吃饭的时候,姚贝娜背着书包,满头大汗地跑了进来。 她现在上小学,中午回家吃饭。 小学午休时间还蛮长的,她没回武音宿舍的家里吃饭,直接跑这边来了。 她一进门,就迫不及待地问。 “弟弟,我们什么时候开始练?” 陈琅看了看墙上的时间表。 “先吃饭,练一个小时。” “好!” 姚贝娜三下五除二,就把一大碗饭扒拉完了。 饭后。 三个人凑在客厅里。 姥姥和姥爷好奇地在一旁看着。 陈琅让刘茜茜和姚贝娜盘腿坐好。 “闭上眼睛。” “什么都不要想。” “听我的声音,跟着我的节奏呼吸。” 他开始引导她们。 “吸……” “慢慢地,把气吸满送到肚子里……。” “停住……” “缓缓地吐出来……” 刘茜茜已经跟陈琅学了一段时间了,很快就进入了状态。 姚贝娜就不行了。 她毕竟大了,身体的习惯已经养成,不像小孩子那样是一张白纸。 再加上心里着急,呼吸总是乱。 要么吸得太猛,要么吐得太快。 “姐姐,不要急。” 陈琅扮演着师父的角色。 “你越急,气息就越乱。” “把它当成一个游戏,想象你的肚子里有一个小气球,你要轻轻地把它吹起来,再慢慢地让它变小。” 姚贝娜努力照做。 试着像小时候妈妈教她练气息一样,总算找到了一点感觉。 但时间不等人。 下午一点半,她必须回学校上课。 “哎呀,要迟到了!” 她急急忙忙地站起来,抓起书包就往外跑。 跑到门口又回头。 “弟弟,晚上你来我家!” 陈琅点点头,挥了挥手。 “周末时间多,可以多练一会儿。” “好!” 姚贝娜的身影消失在门口。 一整天下来。 两个小家伙的表现,姥姥和姥爷都看在眼里。 等晚上刘小丽下班回家。 姥姥拉着她,把两个孩子夸上了天。 “小丽啊。” “我们琅伢子,现在就是个小老师,把茜茜管得服服帖帖的。” “一整天,家里安安静静,两个孩子不是看书就是练功,乖得不得了。” 刘小丽听着,脸上的笑容就没停过。 她心里最后那点担忧,也彻底烟消云散了。 第(3/3)页