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    周沐摇了摇头，兀自走到一旁林间，拾了些柴火，在岸边升起火堆。

    然后又将竹篓中的宝蛇取了出来，走到下游，熟练的剥皮剔骨，取下蛇肉。

    随即周沐便发现，这宝蛇当真是浑身是宝，蛇皮柔韧堪比精革，寻常小刀都难以划开，还是用了那把黑剑才在上面留下一道口子，再用的小刀撕开。

    若将这蛇皮制成一件贴身软甲，不敢说刀枪不入，水火不侵，却也能抵御一般的刀兵利器。

    而郭靖居然能咬穿蛇皮，将宝蛇活活吸死……这咬合力简直堪比成年鬣狗！

    难不成是在蒙古牛羊肉吃多了，咬合肌异于常人？

    周沐在心里皮了一下，便开始将蛇肉清洗好放在一边。

    见黄蓉还在教穆念慈洑水，他又顺便把那条青鱼也给简单的处理了一下。

    至于用来烹制的香料，周沐一直惦记着宝蛇肉，故而早就让黄蓉准备好了，只等她玩尽兴后，便可以直接展示。

    好在穆念慈极为聪明，黄蓉教了她几次后，她便能简单的闭气和划水了。

    当年穆念慈能在三天学会洪七公所教得逍遥拳法，天赋和悟性自然不必多说，只要能克服对水的恐惧，想要学会游泳也就不难了。

    感觉自己的肚子已经开始抗议，黄蓉让穆念慈再多练习一会后，就来到岸上，准备大展身手。

    真正的大厨是不需要旁人打下手添乱的，所以周沐自觉的退到一边，练起了师父老顽童传授的空明拳法。

    这空明拳法有点类似于后世的太极拳法，皆宗道家以柔克刚，重意不重力之妙旨，却又同源而异流，各得其妙。

    比如空明拳的拳意，讲究的是“至空至柔，以虚耗实”，而太极拳的拳意则是“至无至化，借力打力”。

    简单来说就是。

    空明拳是你打你的，我守我的，直到把你力气耗光。

    而太极拳却是你打你的，我借你的，然后把你的力气打回去。

    周沐之所以苦心钻研师父老顽童的空明拳法，便是想看看自己能不能凭借所学的武功，像张三丰一样，开创一门内家拳法。

    如此一来，他只需要练习拳法，就能同时兼修内力，一举两得。

    只可惜这条路道阻且长，又极具开创性，绝非他现在的武学底蕴就能做到。

    毕竟强如张三丰，也不过是沉淀了近百年，才创出那套继往开来，旷古烁今的内家拳法。

    自己学武才不过三年有余，便想做到旁人沉淀百年才做到的事，未免有些异想天开！
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